Emotional Learning

Emotional Learning by Osho

Belajar Efektif Mengelola Emosi: Mengubah Ketakutan, Kemarahan, dan Kecemburuan Menjadi Energi Kreatif

Emosi – berasl dari kata “motion” yang berarti gerak. Emosi bergerak; dari satu situasi ke situasi lain, anda terus menerus berubah. Suatu saat anda bersedih, saat lain anda gembira; suatu saat anda jadi pemarah, saat lain anda jadi penyayang. Sekarang anda sangat mencinta, besok anda dipenuhi kebencian; suatu pagi terasa begitu indah, tapi malamnya terasa menjemukan. Semua ini berlangsung terus menerus. Ini bukanlah sifat anda sesungguhnya, sebab dibalik semua perubahan ini, ada sesuatu –sebuah “benang” – yang mengikat semua bersama-sama.

Dalam sebuah karangan bunga, misalnya, anda melihat bunga-bunga, tapi tidak melihat “benang” pengikatnya. Emosi seperti sebuah rangkaian bunga. Ada bunga kemarahan, adakalanya bunga kesedihan, kadang kegembiraan, juga perasaan tak menyenangkan, begitupula penderitaan. Inilah bunga-bunga emosi.

Seluruh kehidupan anda adalah rangkaian bunga-bunga itu. Ada “sesuatu” yang mengikat menjadi sebuah rangkaian; sebab, jika tidak, anda telah hancur berkeping-keping sejak dulu. Anda meneruskan kehidupan, sebagai sebuah keutuhan. Lantas, mengapa seutas benang? Bintang keberuntungankah? Kalau begitu, apapula yang abadi dalam diri?

Buku ini mengungkap secara mendalam asal-usul emosi, akar pengondisian emosi, ragam ekspresi emosi, hubungan emosi dan tubuh, kedalaman emosi(amarah, kesedihan, dan depresi), memahami akar-akar cemburu, dari rasa takut menuju cinta, memahami tipe anda(cipta, rasa, karsa).

Sebuah buku yang layak menjadi pilihan pertama untuk dibaca

Penulis                : Osho

Penerbit              : Baca!  

Halaman              : 460

Ukuran                : 14 x 21 cm

Harga                  : Rp 85.000,-

Kategori              : Langka

Berminat?

Kontak: (SMS/WhatsApp) 0852 9237 9943/ Pin BB 74A5F1CC